오늘의 영단어 - supplemental : 보충하는, 보완하는성공해서 만족하는 것이 아니다. 만족하고 있었기 때문에 성공한 것이다. -알랭 인간은 눈물을 흘림으로써 세상의 죄악을 씻어낸다. -도스토예프스키 기회라는 것은 일생에 한두 번 정도 반드시 찾아온다. 그러나 그 기회를 알지 못하고 그것을 잡지 못하면 그 사람은 그것으로 끝이다. -이와사키 야타로 당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다. 오늘의 영단어 - AFL-CIO : 미 노동총연맹 산업별회의자유란 신이 인간에게 내려 준 최대의 축복 중의 하나다. -세르반테스 오늘의 영단어 - hypocritical : 위선의, 위선자의오늘의 영단어 - Unification Observatory : 통일전망대오늘의 영단어 - greed : 욕심, 탐욕