오늘의 영단어 - caustically : 신랄하게오늘의 영단어 - sentence : 선고하다, 언도하다: 언도, 판결, 문장, 글오늘의 영단어 - foodwaste : 음식찌꺼기오늘의 영단어 - recession : 퇴거, 후퇴, 불황오늘의 영단어 - repent : 회개하다, 뇌우치다, 반성하다오늘의 영단어 - duh : 야, 너, 당신오늘의 영단어 - interception : 방해, 차단, 요격, 저지수면시간은 기질적으로 정해져 있어 인위적으로 변경할 수 없다. 사람마다 생리시계가 다르므로 본인이 만족할 수 있는 수면시간이 가장 중요한 것이다. 쾌면을 얻기 위해서는 낮동안에는 활기차게 생활하고, 밤에는 깊고 짧은 수면을 조합하는 것이 이상적인 수면이라 하겠다. -노영환 악을 두 번 다시 범하지 말아라. 악 속에 즐거움을 누리지 말아라. 악의 축적은 견디기 어려운 고통이 되느니. 작은 악이라도 경시하지 말거라. 물방울이 비록 작지만 마침내는 큰 물병을 채우느니. -법구경 The end justifies the means. (목적은 수단을 정당화한다. (모로 가도 서울로만 가면 된다)